モモ〜コシ 肩の調子悪い。 パドリングで水をかくとき、腕を肩より上にあげるとき痛みで力が入らない。 痛みの出ない範囲でやろうと小さく腕を回すと、肘が水面から離れなくて抵抗になり全くウネリを捉える事が出来ない、移動もままならずわりと波高あった昨…
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